bak Rheinland-Pfalz | Achtsame Selbstführung - Gesund im Seminaralltag

Gesundheitliche Belastungen werden von Lehrpersonen vielfach zunächst dem System Schule – Seminar – Bildungswesen und den hier wahrgenommenen Organisationsstrukturen zugeschrieben. Doch während sich das Arbeitsumfeld häufig einer direkten Einflussnahme der Akteure entzieht, können weitere gesundheitliche Risiken maßgeblich im Verhalten der Personen selbst begründet sein.
Das Ausbalancieren von Anforderungen und persönlichen Ressourcen im Sinne einer achtsamen Selbstführung sowie das Erleben von Kohärenz (Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Sinnhaftigkeit von Herausforderungen des Lebens) stellen dabei wesentliche und beeinflussbare Faktoren für die Gesunderhaltung des Menschen im persönlichen und beruflichen Alltag dar.
Ausgehend vom Ansatz der Salutogenese nach Antonovsky soll im Rahmen der Veranstaltung der Frage nachgegangen werden, was Menschen im Schul– und Seminaralltag gesund hält und wie es gelingen kann, in diesem Umfeld und Arbeitskontext möglichst vielfältig Schutzfaktoren der Gesundheit zu stärken.
Dabei wechseln fachliche Impulse der Referentin zu Grundlagen der Gesund-
heitsförderung mit Phasen der gemeinsamen Reflexion und lösungsorientiertem Austausch in Kleingruppen von Teilnehmenden.

Als Referentin für diesen Tag konnten wir Frau Prof. Dr. Miksch gewinnen. Sie ist als Medizinerin und Gesundheitswissenschaftlerin an der Evangelischen Hochschule Darmstadt und darüber
hinaus freiberuflich als Trainerin, Coach und Dozentin für Gesundheitsförderung, achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung, Achtsamkeit und betriebliches Gesundheitsmanagement tätig.

Mittwoch, 04.01.23 von 9:00 – ca. 16:00 Uhr
am Studienseminar BBS in Speyer, Geisselstr. 1 in 67246 Speyer

Anmeldung: mark.dengler@bak-lehrerbildung.de